冬天手脚冰凉？当归生姜羊肉汤，喝完整身暖乎乎

北风一吹，不少人就成了 “冰美人”：穿得再厚，手脚还是像揣着冰块；晚上钻进被窝，半天暖不热床单；明明身上不冷，指尖却冻得发僵 —— 冬天手脚冰凉，多是 “阳气不足、气血不畅” 在作祟。喝热饮、贴暖宝宝只能暂时缓解，不如试试当归生姜羊肉汤，当归活血，生姜驱寒，羊肉补阳，三者炖出的汤浓郁醇厚，喝一碗从胃暖到脚，全身的寒气仿佛都被驱散了，比任何暖宝宝都管用。..[全文]

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