维生素：维持生命运转的关键元素

在人体这座精妙复杂的 “大厦” 中，维生素虽然含量微小，却宛如一个个默默工作的 “小齿轮”，推动着生命活动的正常运转。从视力的维护到骨骼的发育，从能量的代谢到免疫系统的防御，维生素的身影无处不在，它们的作用不容小觑。今天，就让我们一同走进维生素的奇妙世界，深入了解这些维持生命的关键元素。..[全文]

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