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高血压怕油腻?芹菜香菇炒木耳,清血管又降血压
高血压患者的餐桌上,总少不了这样的纠结:想吃点有滋味的菜,又怕油腻加重血管负担;想清淡饮食,却担心寡淡无味难以下咽。其实,一盘芹菜香菇炒木耳就能解决这个难题。芹菜能舒张血管,香菇可调节血脂,木耳能清理血管垃圾,三者搭配炒制,清爽不油腻,鲜香有嚼头,既能满足口腹之欲,又能帮助稳定血压,特别适合高血压患者日常食用。..[全文]
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妊娠高血压有什么危险
妊娠高血压确实会给孕妇和胎儿带来一系列风险。妊娠高血压是指孕妇在怀孕20周后出现的高血压症状,血压持续升高超过140/90mmHg。这种情况如果得不到及时控制,可能会危及母婴健康。对孕妇来说,妊娠高血压可能引发子痫前期甚至子痫,..[全文]
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高血压可以吃什么参比较好
高血压患者在饮食上需要谨慎选择,尤其是在使用人参时。以下是一些适合高血压患者的推荐:
TAG:高血压
西洋人参:西洋人参具有降低血压的潜力,适合高血压患者。其成分能够帮助平衡身体的压..[全文]