吃水果也分体质：寒凉、温热怎么选？

“一天一苹果，医生远离我” 的说法广为人知，但并非所有水果都适合所有人。中医认为，水果和人一样有 “性情”，或寒凉、或温热、或平和，只有根据自身体质选择，才能让水果真正发挥滋养功效，否则可能反伤身体。..[全文]

TAG:水果寒凉 水果温热 中医养生