糖尿病口渴多尿？冬瓜薏米煮水喝，控糖又能去水肿

糖尿病患者常被两种感觉困扰：刚喝完一大杯水，喉咙还是干得像冒火；夜里要起好几次夜，睡个安稳觉都成奢望。更让人发愁的是，双脚和小腿悄悄肿起来，按下去就是一个坑 —— 这些症状不仅影响生活质量，还可能是血糖控制不佳的信号。其实，一杯冬瓜薏米水就能带来缓解，冬瓜利水消肿，薏米调节代谢，煮出的水清爽无负担，既能减轻口渴多尿，又能消除水肿，特别适合糖尿病患者日常饮用。..[全文]

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