老人便秘不用愁？黑芝麻核桃拌蜂蜜，每天一勺通肠道

清晨的卫生间里，老人蹲上半小时，额头渗着汗，却还是解不出大便；好不容易有便意，排出的却像羊粪球一样干结，肛门还隐隐作痛 —— 便秘，成了很多老人晚年生活的 “难言之隐”。依赖开塞露怕产生依赖，吃泻药又担心伤肠胃，其实一勺黑芝麻核桃拌蜂蜜就能慢慢改善。黑芝麻润肠，核桃补肝肾，蜂蜜通肠道，三者搭配后香甜温润，每天吃一点，不用刻意蹲厕，肠道自然通畅，还能补养身体，比药物更安心。..[全文]

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