田径运动中的 “呼吸节奏”：高手如何用呼吸提升耐力？​

当基普乔格以破纪录的速度跑完马拉松全程时，镜头捕捉到他鼻腔微张、口唇轻闭的呼吸姿态；苏炳添在百米冲刺的最后阶段，每一次摆臂都精准对应着一次呼气。这些细节背后，隐藏着田径..[全文]

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