香炒芹菜肉馅:大煎饺的灵魂馅
https://yigu120.com"2025-07-28 18:41:52 来源:医鉴网
芹菜具有一定药理和治疗价值,具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。
有人吃不惯芹菜的味道,所以,人们炒制时都喜欢放点肉丝或香干。其实做点芹菜肉馅的饺子也是很不错滴。
此方与一般调肉馅不同的是,先简单炒制一下,方便入味,也吸去水分,适合包大饺子。再经煎制金黄后,底脆馅香,十足味美!
用料
馅料
猪肉(肥瘦相间) 200克左右
芹菜 适量(半把)
葱姜末 适量
辣椒粉 适量
老抽 少许
生抽 少许
胡椒粉 少许
盐 少许
面团
面粉 300克
水 150克
盐 1~2克
芹菜肉馅大煎饺(炒馅版)的做法
准备肉末(肥瘦相间),芹菜洗净控水后切末,葱姜蒜切末,红辣椒切末(我直接用辣椒粉的,所以图上没有)芹菜肉馅大煎饺(炒馅版)的做法 步骤1
起锅倒入少许油,爆香葱姜末芹菜肉馅大煎饺(炒馅版)的做法 步骤2
接着放入肉末翻炒,加入适量老抽,再翻炒,很快哟,翻几下变色即可。芹菜肉馅大煎饺(炒馅版)的做法 步骤3
最后倒入切好的芹菜末(芹菜叶和杆子一起切碎,一起放)芹菜肉馅大煎饺(炒馅版)的做法 步骤4
关火,搅拌均匀,千万别开火炒,趁锅热,肉末也是热的,加生抽和盐,少许胡椒粉搅拌均匀即可。喜辣的亲,直接撒辣椒粉哟。芹菜肉馅大煎饺(炒馅版)的做法 步骤5
根据馅料的多少,活面团(水和面粉的比例基本是1:2),活好的面团最好醒30分钟以上,然后再依图中的步骤——揉面,搓成长条,交错切成剂子,压扁,擀成面皮。剂子大一点,包得快吃得也过瘾。芹菜肉馅大煎饺(炒馅版)的做法 步骤6
一个面皮大约25~30克,所以叫大煎饺,这样包快又省事