药膳作为中华饮食文化的瑰宝,融合了中医理论和烹饪技艺,在养生保健方面发挥着重要作用。它不仅能满足人们的味蕾享受,更能调理身体、防病治病。药膳的主要作用体现在多个方面。它能增强体质,通过药材和食材的巧妙搭配,滋补五脏六腑,提高人体免疫力。对于一些亚健康状态的人来..[全文]