湿气重总犯困？拔个罐在 “肚脐周围”，罐印黑紫说明湿邪重

明明睡了八小时，白天却还是昏昏欲睡，脑袋像裹了层湿布；浑身沉重乏力，连迈开腿都觉得费劲 —— 这些 “被湿气缠身” 的感觉，在梅雨季或爱吃生冷的人群中格外常见。中医认为，湿气重会困住脾胃、阻滞气机，导致身体 “运转失灵”，而在肚脐周围拔罐，能快速排出湿邪，罐印的颜色还能反映湿气轻重，黑紫的罐印往往提示湿邪缠身，拔完后浑身会轻快不少。..[全文]

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