7个月宝宝的辅食量因人而异,没有固定标准。一般来说,这个月龄的宝宝每天可以吃2-3次辅食,每次20-30克左右。不过具体还是要看宝宝的食欲和接受程度来定。

小宝贝7个月大啦,正是开始尝试各种辅食的好时候!这个年龄段的宝宝胃口差异很大,有的宝宝吃得多,有的吃得少,都很正常。我家宝宝7个月的时候可能一顿能吃大半碗米糊,但隔壁家的宝宝却只愿意吃几口。作为新手爸妈别着急,慢慢来就好。

给宝宝添加辅食最重要的是循序渐进,从少量开始。可以先从米粉或蔬菜泥入手,每次喂1-2勺,看宝宝反应。如果宝宝接受良好,就可以慢慢增加分量。记得观察宝宝的便便情况,如果太稀或太干都要及时调整。

随着宝宝对辅食越来越熟悉,可以尝试增加到每天2-3餐。早上可以喂点水果泥,中午来点蔬菜泥配鸡肉泥,晚上再来碗米粉。不过别太死板,要根据宝宝当天的食欲来安排。有时候宝宝就是不想吃,那就别勉强,下一餐再补上。

说到具体分量,20-30克是个参考值。具体到实际操作中,可以用婴儿专用的小勺子喂。一开始喂3-5勺就不错了,慢慢增加到8-10勺。但别太在意克数,关键是看宝宝吃得开心不开心,有没有不良反应。

给宝宝添加辅食是个充满乐趣的过程。看着小家伙对新食物充满好奇,有时候还会皱着小眉头适应新口感,真是太可爱了!不过也别期待一帆风顺,难免会遇到宝宝不爱吃或是过敏的情况。遇到这些问题别灰心,多和其他宝妈交流经验,总能找到适合自家宝宝的喂养方式。