天热没胃口？夏季饮食遵循 “3 宜 3 忌”，开胃又养身​

盛夏高温如同无形的 “食欲抑制剂”，很多人会出现食不知味、腹胀纳差的情况。中医认为 “暑伤气，热伤津”，夏季人体阳气浮于外，脾胃功能相对减弱，若饮食不当..[全文]

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