秋冬滋补营养食谱：暖身暖胃汤粥菜，赶走干燥和寒凉​

秋冬季节气候干燥寒凉，人体易出现手脚冰凉、皮肤干燥、免疫力下降等问题。此时通过暖身暖胃的汤粥菜进行滋补调理，能有效抵御外界寒气，补充身体津液。这份秋冬滋补营养食谱精选..[全文]

TAG:赶走 干燥 滋补 营养 食谱