春暖花开时的花粉、餐桌上的海鲜芒果、新买的护肤品…… 生活中潜藏着许多过敏原，稍有不慎就可能引发皮肤红肿、瘙痒、打喷嚏等过敏反应。轻则影响生活质量，重则可能出现呼吸困难等紧急情况。在家中备好常用过敏急救药，能在过敏发作时快速缓解症状，避免病情加重。氯雷他定、炉甘石洗剂等就是应对过敏的 “得力助手”，但使用时需掌握正确方法。

这些过敏症状，提示你该用药了

过敏反应是免疫系统对无害物质的过度反应，不同人表现出的症状差异较大，以下情况需及时使用急救药：

皮肤黏膜症状：皮肤突然出现红斑、风团（荨麻疹），伴随剧烈瘙痒；眼睑、口唇肿胀（血管性水肿）；鼻腔发痒、打喷嚏、流清涕；眼睛发红、流泪、发痒。

消化道症状：吃了过敏食物后出现口腔发麻、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。

呼吸道症状：咳嗽、喘息、胸闷，严重时出现呼吸困难（需立即就医，不可仅依赖家庭用药）。

当出现皮肤红肿、瘙痒等轻度症状时，及时使用抗过敏药能快速控制病情；若症状持续加重或出现全身不适，需结合药物治疗与就医检查。

口服抗过敏药：氯雷他定是 “首选”

口服抗组胺药是应对全身过敏反应的基础用药，其中氯雷他定因安全性高、副作用小，成为家庭常备的首选：

适用场景：缓解过敏性鼻炎（打喷嚏、流鼻涕）、荨麻疹（皮肤风团、瘙痒）、花粉症等，对食物过敏引起的皮肤症状也有效果。

正确用法：成人及 12 岁以上儿童每次 10 毫克，每日 1 次；2-12 岁儿童体重 30 公斤以上每次 10 毫克，30 公斤以下每次 5 毫克，每日 1 次。建议饭后服用，可减少对胃肠道的刺激。

注意事项：服药后可能出现轻微嗜睡，避免驾驶或操作精密仪器；孕妇、哺乳期女性需在医生指导下使用；开封后的片剂需密封保存，糖浆剂需冷藏（2-8℃），避免阳光直射。

若氯雷他定效果不佳，可备用西替利嗪等其他抗组胺药，但不可同时服用多种同类药物，以免过量。

外用止痒药：炉甘石洗剂，红肿瘙痒 “一涂消”

皮肤局部过敏（如荨麻疹、虫咬皮炎）引发的红肿、瘙痒，外用炉甘石洗剂能快速缓解，其安全性高，儿童也可使用：

适用场景：急性瘙痒性皮肤病，如荨麻疹、痱子、蚊虫叮咬后的红包、接触性皮炎（如贴膏药后皮肤发红发痒）。

正确用法：使用前摇晃药瓶，让药液充分混合，用无菌棉签蘸取后均匀涂抹在患处，每日 2-3 次。涂抹后无需清洗，待其自然干燥即可形成一层保护膜，发挥收敛、止痒作用。

注意事项：禁用于皮肤破损处（如湿疹渗液、伤口），以免刺激创面；避免接触眼睛、口腔、鼻腔等黏膜部位；若涂抹后出现局部灼烧感，需立即用清水洗净并停止使用。

开封后的炉甘石洗剂需密封保存，若出现沉淀分层（摇匀后可恢复）属正常现象，若液体浑浊、有异味则需丢弃。

其他必备 “辅助药”，应对不同场景

除了氯雷他定和炉甘石洗剂，根据家庭需求还可备以下药物：

糖皮质激素药膏（如地奈德乳膏）：适用于中度湿疹、过敏性皮炎，能快速消炎止痒。但属于处方药，需在医生指导下使用，连续使用不超过 2 周，避免长期使用引发皮肤萎缩。

生理盐水：冲洗眼睛（花粉、粉尘入眼）、鼻腔（过敏性鼻炎），减少过敏原刺激，缓解局部不适。

肾上腺素笔（特殊人群备用）：对严重过敏（如花生、蜂毒过敏）者，需在医生指导下备用，出现呼吸困难、血压下降等过敏性休克症状时，可肌肉注射急救（属于处方药，使用前需接受专业培训）。

不同过敏场景，用药 “组合拳” 更有效

针对不同过敏情况，需搭配使用药物，才能快速控制症状：

花粉 / 粉尘过敏：口服氯雷他定 + 生理盐水洗鼻 + 炉甘石洗剂涂皮肤瘙痒处，同时减少外出，外出时戴口罩。

食物过敏（轻度）：口服氯雷他定，若出现皮肤风团，搭配炉甘石洗剂外涂；暂停食用可疑食物，多喝温水促进代谢。

虫咬过敏：先用肥皂水清洗叮咬处，再涂抹炉甘石洗剂，若瘙痒剧烈或出现大面积红肿，加服氯雷他定。

药物过敏：立即停用可疑药物，口服氯雷他定，观察皮肤和全身症状，若出现皮疹蔓延、发热，需及时就医。

这些情况，必须立即就医

家庭用药仅适用于轻度过敏，出现以下情况需立即前往医院急诊科：

呼吸困难、胸闷、声音嘶哑（可能是喉头水肿，危及生命）；

全身皮肤发红、风团遍布，伴随头晕、心慌、血压下降（过敏性休克前兆）；

腹痛剧烈、呕吐不止，无法进食进水；

服用抗过敏药后症状无缓解，反而加重；

儿童、老人或有哮喘等基础病者出现过敏反应。

就医时需携带可疑过敏原（如食物包装、药物说明书），帮助医生快速判断病情。

预防过敏比治疗更重要：记录过敏日记，明确自身过敏原并避免接触；春秋季花粉浓度高时减少外出，外出戴口罩、眼镜；新买的衣物、护肤品先小范围试用，无异常再使用。家中备好氯雷他定、炉甘石洗剂等急救药，同时掌握正确使用方法，才能在过敏来袭时从容应对，守护自己和家人的健康。