孩子不小心擦伤膝盖、老人突然头痛发热、做饭时被热油溅到皮肤…… 家庭生活中难免遇到小伤小病，一个准备充足的家庭药箱能及时应对这些突发状况，避免因小问题手忙脚乱。但药箱不是 “药品仓库”，盲目囤积反而会造成浪费或误用。掌握 “基础必备 + 分类补充” 的原则，才能让药箱真正发挥作用。

基础外伤处理：这三样是 “刚需”

处理日常磕碰、划伤等小外伤，创可贴、碘伏和无菌纱布是必不可少的 “黄金组合”，它们各自的作用和使用要点需牢记：

创可贴：适用于表浅、干净的小伤口（如刀划伤、擦伤），能保护创面、防止摩擦。使用前需用碘伏消毒伤口，避开油污或水分；每天更换一次，若伤口渗血渗透创可贴，需及时更换；注意不要贴在关节活动处（如手指关节），以免因频繁摩擦导致脱落或伤口不透气。

碘伏：相比酒精刺激性更小，适合皮肤、黏膜消毒（如伤口、口腔溃疡周围）。使用时用无菌棉签蘸取碘伏，从伤口中心向外螺旋式涂抹，范围覆盖伤口周围 5 厘米；开封后的碘伏需密封保存，常温下有效期为 1 个月，过期后消毒效果会下降；注意不要与红药水同时使用，两者混合会产生有毒的碘化汞。

无菌纱布 + 医用胶带：适用于较大或渗液较多的伤口（如擦伤面积超过 1 平方厘米）。先用碘伏消毒，再将无菌纱布轻轻覆盖伤口，用医用胶带固定四角；若纱布被渗液浸透，需及时更换，保持伤口干燥；包扎不宜过紧，以免影响血液循环。

常见病症应对：退烧药和肠胃药别少

针对发烧、腹泻等常见病症，家中需备好安全有效的基础药品，使用时需严格按照剂量和说明：

退烧药：儿童可备对乙酰氨基酚混悬液（适合 3 个月以上）或布洛芬混悬液（适合 6 个月以上），成人可备对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊。体温超过 38.5℃时使用，两次用药间隔至少 4-6 小时，24 小时内不超过 4 次；服用时需根据年龄、体重调整剂量，避免过量损伤肝肾。

肠胃用药：蒙脱石散可缓解腹泻，空腹服用效果更佳；口服补液盐能预防腹泻导致的脱水，需按比例用温水冲调；益生菌制剂（如双歧杆菌、乳酸菌）可调节肠道菌群，需冷藏保存，避免与抗生素同时服用（间隔至少 2 小时）。

感冒药：可备复方氨酚烷胺片（缓解鼻塞、头痛）、小儿氨酚黄那敏颗粒（儿童专用），但这类药多为复方制剂，需注意成分，避免重复用药；感冒多为病毒性感染，无需盲目使用抗生素。

特殊人群补充：老人孩子需 “定制”

家中有老人或婴幼儿时，药箱需针对性补充物品，满足特殊需求：

婴幼儿用品：退热贴（辅助物理降温）、生理盐水滴鼻剂（清理鼻腔分泌物）、婴儿专用棉签（细头设计，适合清洁耳、鼻）；备一个电子体温计，方便快速测量体温（建议选择额温枪或耳温枪，操作更简单）。

老人用品：硝酸甘油片（缓解心绞痛，需避光保存，有效期约 6 个月）、血压计（定期监测血压）、血糖仪和试纸（糖尿病患者必备）；将常用药分装在 weekly pill organizer（周剂量药盒）中，标注服用时间，避免漏服。

储存和更新：这些细节别忽视

药品的储存方式直接影响药效，需注意以下几点：

药箱选择带锁的密封盒，放在儿童接触不到的干燥、避光处（避免阳光直射或浴室等潮湿环境）；

所有药品保留原包装和说明书，标注购买日期和有效期；

每 3-6 个月整理一次药箱，及时清理过期、变质药品（如药片变色、胶囊软化、液体浑浊）；

外用药品（如碘伏、红花油）和口服药分开存放，避免混淆；

过期药品不要随意丢弃，可交给药店或社区的回收点处理。

家庭药箱的核心是 “实用”，而非越多越好。基础外伤用品、常见病症药物和特殊人群必需品相互搭配，再加上定期整理更新，才能在需要时 “拿得出、用得对”。记住，药箱只是应对小问题的辅助工具，若症状严重或持续不缓解，及时就医才是最稳妥的选择。一个精心准备的家庭药箱，是守护家人健康的第一道防线。