疫苗接种对我们的健康防护至关重要,做好接种前后的护理工作能让疫苗发挥最大效果。打疫苗前,最好提前一天多休息,保证充足睡眠。别忘了带好接种证,穿宽松舒适的衣服,方便医生给你打针。到了接种现场,先仔细阅读知情同意书,有什么不明白的就问医生。

接种过程很快,一眨眼就结束了。护士会用酒精棉球擦拭注射部位,消毒完就可以打针了。别紧张,深呼吸放松,很快就过去了。打完针后,医生会让你在观察区休息15-30分钟,这时候要留意有没有不适感。万一出现头晕、恶心、呼吸困难之类的情况,立即告诉医护人员。

回家后,注射部位可能会有点酸痛或红肿,这是正常反应。可以用冰敷缓解不适,但别按摩揉搓那个地方。多喝水、多休息,让身体慢慢产生抗体。头几天尽量别做剧烈运动,也不要洗澡泡温泉。有些人可能会有轻微发烧,不要紧,多休息就好了。如果高烧不退或者感觉很不舒服,那就得去看医生了。

接种后一周左右,抗体就会逐渐产生。但别以为打了疫苗就百毒不侵了,该戴口罩还是要戴,勤洗手的好习惯也要保持。毕竟疫苗不是万能的,我们还是要注意日常防护。定期接种加强针也很重要,这样才能让免疫力一直保持在较高水平。