月经总推迟？喝碗 “调经汤”，让姨妈准时报到

“姨妈” 又迟到了，推迟十天半个月是常事，每次都让人提心吊胆 —— 月经推迟的困扰，让不少女性陷入焦虑。中医认为，月经推迟多与 “血虚、气滞、寒凝” 有关，长期熬夜、压力大、受凉等，会打乱气血运行节奏，导致血海不能按时充盈，月经自然 “姗姗来迟”。想要让月经准时报到，不必依赖激素类药物，喝碗 “当归红枣益母汤”，就能在温润的汤汁中补足气血、疏通经络，让月经周期慢慢回归规律。..[全文]

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