刮痧后多久可以洗澡

刮痧后至少等2-3小时再洗澡,最好第二天再洗。刮痧是中医里常见的保健方法,不少人都喜欢刮一刮来缓解身体不适。刮完痧后,很多人会想赶紧洗个澡,但这可不太合适。刮痧会让皮肤出现红色痧痕,这是毒素排出的迹象。如果马上洗澡,热水会让毛孔张开,反而可能让毒素又跑回体内,那不就白忙活了吗?而且刮痧后皮肤会比较敏感,直接用水冲洗可能会刺激到皮肤。所以建议大家刮完痧后先好好..[全文]

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顺产多久可以洗头洗澡

顺产后通常建议等待24小时左右再洗头洗澡,这是为了让身体有足够的恢复时间。刚生完宝宝,妈妈们肯定迫不及待想洗个澡,感觉浑身都黏糊糊的。不过别着急,再忍耐一下下吧。生产过程中出了不少汗,身上还有各种分泌物,确实很想赶紧洗干净。但是呢,刚生完宝宝身体还很虚弱,抵抗力也比较差,容易着凉感冒。而且顺产后阴道也需要一定时间恢复,如果马上就洗澡可能会增加感染风险。等个一天左右,等身体状况稳定了再洗也不迟。如果..[全文]

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