应酬多怕伤肝？酒后一杯 “醒酒茶”，老中医的实用方

酒桌应酬成了不少人工作生活的一部分，但 “小酌怡情，大饮伤肝” 的道理早已深入人心。中医认为，肝主疏泄，负责代谢酒精等有害物质，长期过量饮酒会导致 “肝气郁结、湿热内生”，进而损伤肝阴，出现口干口苦、头晕头痛、食欲不振等不适。其实，老祖宗早就留下了应对之法 —— 酒后一杯特制的 “醒酒茶”，既能缓解醉酒不适，又能为肝脏 “减负”，简单实用却暗藏养生智慧。..[全文]

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