喝中药不能加糖？苦味药加了糖，可能改变药性，白喝一场

“良药苦口” 这句老话，道出了中药的一大特点 —— 多数中药汤剂带着明显的苦味，让人难以下咽。于是，很多人习惯在药里加勺糖 “中和” 一下，觉得 “只是调味，不影响药效”。但事实上，这种做法可能让中药白喝一场：糖的甜味背后藏着 “药性”，尤其是红糖、白糖等，可能与苦味药材的功效冲突，改变药性、抵消药效，甚至加重病情。喝中药时想加糖，得先弄清楚药材的特性，否则可能 “偷甜不成反失药效”。..[全文]

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