秋季保健重点：护肺、防燥、调情绪，一个都不能少

秋季，是大自然由盛转衰的过渡季节，气温逐渐降低，昼夜温差加大，空气湿度下降，自然界万物进入收敛闭藏的状态。人体作为自然的一部分，也会随着季节的变化而发生相应的生理调整。此时..[全文]

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