老公熬夜后总上火？绿豆百合炖冰糖，清热还不苦寒

凌晨才关掉电脑的他，第二天醒来牙龈肿得不敢刷牙；明明没吃辣，嘴角却冒出好几个燎泡，连带着口气也重了 —— 男人熬夜后的 “上火”，总来得又急又猛。很多人想喝凉茶灭火，却越喝越觉得胃里发凉，反而影响白天工作状态。其实，一碗绿豆百合炖冰糖就能轻松解决，绿豆清热，百合润燥，冰糖调和，炖出的甜汤清爽不腻，既能浇灭熬夜后的 “火气”，又不会像苦寒药物那样伤脾胃，喝完浑身舒坦。..[全文]

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