妊高征指数偏高意味着孕妇可能患有妊娠高血压综合征的风险较高。这是一种在孕期可能出现的并发症，需要密切关注。

很多准妈妈在产检时可能会听到医生提到"妊高征指数"这个名词。它其实是评估孕妇患妊娠高血压综合征风险的一个重要指标。当这个指数偏高时，就表明孕妈可能面临着较大的患病风险。

妊娠高血压综合征是一种常见的孕期并发症，主要表现为血压升高、蛋白尿等症状。严重时还可能影响胎儿的生长发育，甚至危及孕妇和胎儿的生命安全。所以说，妊高征指数偏高可不是件小事。

造成妊高征指数偏高的原因有很多，比如孕妇年龄偏大、体重过重、有高血压病史等。如果发现自己的妊高征指数偏高，也不用太过担心。适当调整饮食结构，多吃富含蛋白质和维生素的食物，保证充足的休息，适当进行一些孕期运动，都能帮助降低患病风险。

当然了，最重要的还是要遵医嘱，定期产检。医生会根据孕妇的具体情况给出合适的建议。有些孕妇可能需要服用一些药物来控制血压，有些则可能需要住院观察。无论如何，及时发现问题、及时处理才是关键。

怀孕本来就是一件很不容易的事情，再加上各种检查指标，难免会让人感到焦虑。但是，保持乐观积极的心态也很重要。多和家人朋友聊聊天，分散注意力，也能帮助缓解压力。毕竟，一个快乐的孕妈，才能孕育出一个健康的宝宝。