亲爱的宝妈宝爸们，15个月的小宝贝正是活泼好动的时候，胃口也变得越来越好了呢！这个年龄段的宝宝已经可以尝试更多种类的辅食了，不用太担心。

说到辅食，我家小侄子刚过完15个月生日，他现在可喜欢自己用小勺子吃饭了，虽然常常弄得到处都是，但看着他那么开心的样子，大人们也拦不住。这个阶段的宝宝对食物充满好奇，喜欢用手抓着吃，这其实是很好的，能锻炼宝宝的手眼协调能力。

不过，选择辅食的时候还是要注意一下。蛋黄、豆腐、鱼肉这些富含蛋白质的食物可以多给宝宝吃点。我侄子特别喜欢吃水煮蛋，每次都要吃两个才肯罢休。蔬菜也别忘了，西兰花啊、胡萝卜啊，切成小块蒸熟了，宝宝就能自己拿着吃了。

有时候宝宝可能会挑食，不爱吃某些东西。别着急，可以试试把不同的食材混在一起，比如把蔬菜碎和肉末拌在米饭里，或者做成小丸子。我侄子就特别爱吃这种"彩色饭"，每次都吃得津津有味。

说到水果，15个月的宝宝已经可以吃一些软质的水果了，比如香蕉、梨子、西瓜等。不过要记得把水果切成小块，以防宝宝噎着。我侄子最喜欢吃的就是香蕉了，每次看到香蕉都会兴奋地手舞足蹈。

对了，这个年龄段的宝宝已经可以尝试一些谷物了，比如燕麦片、小米粥等。我家小侄子就特别爱喝小米粥，每次喝完都要舔碗，可爱极了。

不过，无论给宝宝吃什么，都要记得食物要新鲜，烹饪要干净。毕竟宝宝的抵抗力还不是很强，我们大人要多多注意。还有就是，每次尝试新食物的时候，最好间隔几天，这样如果宝宝对某种食物过敏，我们也能及时发现。

最后，别忘了母乳或奶粉仍然是宝宝重要的营养来源。虽然现在辅食吃得多了，但奶还是要喝的。我侄子现在还是每天要喝三到四次奶呢。

总之呢，15个月的宝宝辅食可以多样化一些，但最重要的是要根据自家宝宝的喜好和接受程度来调整。每个宝宝都是独一无二的，慢慢来，相信很快你就能找到最适合自家宝宝的辅食搭配啦！