春季是万物复苏的季节，也是儿童健康保健的关键时期。本文将为您详细介绍春季幼儿保健的常识，帮助家长更好地照顾孩子的健康。

春季幼儿饮食调整

春季气温逐渐回暖，孩子的饮食也需要相应调整。应增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和矿物质，增强孩子的免疫力。同时，适量增加蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶和豆制品，有助于孩子生长发育。

春季幼儿户外活动

春季是户外活动的好时机，适当的户外活动可以增强孩子的体质，促进骨骼发育。家长应鼓励孩子多参与户外活动，如公园散步、骑自行车等，但也要注意防晒和保暖，避免孩子感冒。

春季幼儿疾病预防

春季是流感等呼吸道疾病高发期，家长应教育孩子养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。同时，定期为孩子接种疫苗，减少感染风险。

春季幼儿穿衣指南

春季气温变化较大，家长应根据天气变化为孩子合理增减衣物。早晚温差大时，可以给孩子多穿一件外套，中午热时则适当减少。避免孩子因穿衣不当而感冒。