产褥期疾病是很多新手妈妈都担心的问题。生完孩子后,身体需要一段时间来恢复,这段时间容易出现一些身体不适。最常见的就是产后出血了,刚生完孩子的妈妈要多注意观察自己的出血情况,如果出血量特别多或者持续时间太长,就得及时就医。还有产后感染也挺常见的,尤其是剖腹产的妈妈更要注意伤口的护理,保持清洁干燥很重要。

有些妈妈可能会出现产后抑郁,这个真的不能小看。刚当妈妈确实压力很大,又要照顾宝宝又要应付各种身体不适,再加上激素水平的变化,心情难免会受影响。如果感觉情绪特别低落,甚至出现想伤害自己或宝宝的想法,一定要寻求帮助,找家人朋友倾诉,必要的话也可以考虑接受专业的心理咨询。

还有一种叫产后子宫复旧不良的情况,就是子宫收缩不够好。这个主要表现为腹痛和出血增多,严重的话还可能引起感染。适当运动和按摩可以帮助子宫恢复,但如果症状比较严重还是要去医院检查一下比较保险。

其实只要平时多注意休息,保持良好的卫生习惯,很多产褥期疾病都是可以预防的。新手妈妈们也不用太紧张,有什么不舒服及时跟医生沟通就好。照顾好自己的身体,才能更好地照顾宝宝嘛。