5个月宝宝开始添加辅食了?我来分享一下我家宝宝的辅食添加经验吧。

记得宝宝刚满5个月的时候,我就开始给他尝试米粉了。一开始只是每天一小勺,看看他的反应。还好宝宝挺喜欢的,吃得津津有味。慢慢地增加到一天两次,每次一两勺。等宝宝适应了米粉的口感,我又开始尝试蔬菜泥。先是胡萝卜泥,颜色鲜艳宝宝特别喜欢。接着又试了南瓜泥、西兰花泥,都很顺利。

到了6个月左右,我开始给宝宝添加一些水果泥。苹果泥、香蕉泥、梨泥,宝宝都爱吃。这个时候也可以尝试一些肉泥了,比如鸡肉泥、鱼肉泥。不过要注意肉泥一定要煮熟捣烂,不能有颗粒。

7、8个月的时候,宝宝的消化能力进一步增强,可以尝试一些蛋黄泥、豆腐泥。我还给宝宝做了点粥,加一些蔬菜碎,宝宝特别喜欢。

到了9、10个月,宝宝已经可以吃一些带颗粒的食物了。我开始给他一些软烂的米饭、面条,还有一些小块的蔬菜和水果。这个时候宝宝也能自己用手抓着吃了,看着他自己吃得满脸都是,可有意思了。

11、12个月的时候,宝宝基本上可以吃大人吃的食物了,只是要注意切碎一些。我家宝宝特别喜欢鸡蛋羹,还有各种蔬菜肉末。

回想起来,这半年多的辅食之路真是充满了惊喜和乐趣。看着宝宝从一开始只会喝奶,到现在能吃各种食物,真是成长了不少。每个宝宝的情况可能都不太一样,关键是要根据宝宝的接受程度慢慢来,千万别着急。希望这些经验能给你一些参考,祝你家宝宝辅食添加顺利!