产后的月子期，本是新妈妈身体恢复的关键阶段，但有一种潜藏的风险却可能悄然袭来 —— 产褥感染。它是产妇在分娩及产褥期，生殖道受到病原体侵袭而引起的局部或全身感染，若不及时发现和治疗，可能引发严重后果。而产后发热、腹痛等看似普通的不适，往往是产褥感染发出的预警信号，需要引起高度警惕。
产褥感染的发生与多种因素相关。分娩过程中，子宫颈、阴道、会阴等部位可能出现裂伤，为病原体入侵提供了通道；剖宫产手术的伤口也可能成为感染的源头。此外，产妇身体虚弱、营养不良、贫血，或产后卫生护理不当，都可能增加感染的风险。常见的病原体包括链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌等，这些细菌可通过生殖道创面进入血液，引发感染。
产后发热是产褥感染最常见的信号之一。如果产后 24 小时内体温超过 38℃，或产后 10 天内体温多次达到 38℃以上，且排除了感冒、乳腺炎等其他原因，就需警惕产褥感染的可能。同时，腹痛也是典型症状，感染可能导致子宫内膜炎，引起下腹部持续性疼痛，按压时疼痛加剧，有时还会伴随恶露异常 —— 恶露量增多、颜色变深、有臭味，这是因为感染导致子宫复旧不良，坏死组织和病原体混合在恶露中排出。
若感染扩散，还可能引发更严重的并发症。病原体进入血液循环后，可能导致脓毒血症、败血症，出现高热、寒战、心率加快等全身中毒症状，严重时会危及生命。此外，感染还可能引起盆腔脓肿、血栓性静脉炎等，不仅延长产后恢复时间，还可能留下长期的健康隐患。
对于新妈妈来说，产褥感染不仅会带来身体上的痛苦，还可能影响母乳喂养和情绪状态，甚至引发产后抑郁。因此，做好预防工作，降低患病风险至关重要。
首先，分娩前要做好准备。孕妇应积极治疗孕期并发症，如贫血、糖尿病等，增强身体抵抗力；注意个人卫生，勤洗澡、勤换内衣，减少生殖道病原体的滋生；分娩前避免性生活，防止感染。
其次，分娩过程中要配合医生操作，减少不必要的阴道检查和宫腔操作，降低生殖道损伤的概率。对于有会阴裂伤或进行会阴侧切的产妇，医生会严格进行伤口消毒和缝合，产妇要注意术后伤口的护理，保持清洁干燥，避免伤口感染。
产后的护理是预防产褥感染的关键。新妈妈要注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，勤换卫生垫，选择透气、棉质的卫生用品，避免恶露长时间浸泡伤口。剖宫产的产妇要保持腹部伤口敷料清洁，观察伤口是否有红肿、渗液等情况，如有异常及时告知医生。
饮食方面，产妇要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果，促进身体恢复和伤口愈合，增强免疫力。同时，要适当多喝水，促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。
产后要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。但也不必长时间卧床，在身体允许的情况下，适当下床活动，有助于恶露排出和子宫复旧，减少感染的机会。
此外，密切观察身体变化也很重要。产后要留意体温、恶露和腹部的情况，一旦出现发热、腹痛、恶露异常等症状，要及时就医。医生会通过血常规、分泌物培养等检查明确感染的病原体和部位，然后使用抗生素进行针对性治疗，必要时进行清创引流等处理。
产褥感染虽然凶险，但只要做好预防和早期干预，就能有效降低患病风险。新妈妈和家属要重视产后护理，了解感染的预警信号，发现异常及时就医，让产后恢复之路更加顺利，为新妈妈的健康保驾护航。