节日，是团聚的时刻，是欢乐的海洋，也是美食的盛宴。亲朋好友围坐一桌，丰盛的菜肴摆满餐桌，让人垂涎欲滴。然而，在尽情享受节日美食的同时，我们很容易陷入过度进食的陷阱，给身体带来沉重的负担。此时，节日聚餐控食量这一看似不起眼的小事情，却能成为守护我们健康的关键。..[全文]