卵巢深藏于女性盆腔内，虽不常被直接感知，却始终在默默维持着身体的正常运转。可当它遭遇健康危机时，并不会毫无声息，往往会通过身体的各种异常表现发出 “求救信号”。这些信号看似普通，却可能隐藏着卵巢病变的风险，一旦忽视，可能会延误最佳干预时机。​
月经周期紊乱，暗藏卵巢功能波动​
规律的月经是卵巢功能正常的重要标志，而当月经周期突然变得毫无规律时，很可能是卵巢发出的第一个 “警报”。比如原本 28-30 天的周期，突然缩短至 20 天以内，或延长到 40 天以上，甚至出现数月不来月经的情况；经量也大幅波动，有时少到只用护垫，有时又多到需要频繁更换卫生巾，还可能伴随明显的痛经加重。​
这种紊乱可能与卵巢功能失调有关，像多囊卵巢综合征患者，常因卵巢排卵异常，出现月经稀发或闭经；而卵巢储备功能下降时，激素分泌紊乱也会打破月经的规律性。此外，卵巢囊肿、卵巢肿瘤等器质性病变，也可能通过影响激素分泌，干扰月经周期。若这种紊乱持续超过 3 个月，切不可当作 “正常生理波动” 对待。​
莫名腹痛腹胀，警惕卵巢器质性病变​
卵巢位于盆腔深处，一般情况下不会引发明显疼痛，但当它出现异常时，腹痛或腹胀可能会悄然出现。比如突然发作的下腹部剧痛，可能是卵巢囊肿蒂扭转或破裂所致，这种疼痛往往剧烈且集中在一侧，还可能伴随恶心、呕吐；而持续存在的下腹部坠胀、隐痛，或伴有腹部增大、按压时有肿块感，则要警惕卵巢肿瘤的可能。​
这些疼痛或腹胀容易被误认为是肠胃问题，但若经过消化系统检查后症状仍未缓解，就该将目光转向卵巢。尤其是绝经后的女性，若出现不明原因的腹胀腹痛，更需高度警惕，因为此时卵巢本应处于 “安静状态”，任何异常不适都可能是病变的信号。​
异常出血，绝非小事​
除了正常月经外，非经期的阴道出血都属于异常出血，这也是卵巢发出的危险信号之一。比如在两次月经中间出现大量出血，或同房后有少量出血；绝经多年后突然出现阴道流血，即便量少且持续时间短，也不能掉以轻心。​
卵巢的某些肿瘤会分泌雌激素或孕激素，导致子宫内膜异常增生，从而引发异常出血。像颗粒细胞瘤、卵泡膜细胞瘤等具有内分泌功能的卵巢肿瘤，就常以异常出血为典型表现。因此，一旦出现非经期出血，需及时排查卵巢是否存在器质性病变。​
莫名发胖、多毛，可能是激素失衡的警示​
当身体突然出现不明原因的发胖，尤其是腹部脂肪堆积明显，同时伴随毛发异常增多（如唇周、下颌、胸背部出现浓密毛发）、痤疮反复爆发等症状时，可能是卵巢激素分泌紊乱发出的信号。​
多囊卵巢综合征是导致这种情况的常见原因，患者卵巢分泌的雄激素水平过高，会打破身体的激素平衡，引发胰岛素抵抗、肥胖、多毛等一系列表现。这些症状看似与卵巢无关，实则是卵巢功能异常在身体外部的体现，若不及时干预，还可能影响生育能力和代谢健康。​
卵巢的健康关乎女性的生育、内分泌平衡乃至整体生命质量，它发出的 “求救信号” 从来都不是小题大做。当身体出现上述异常时，及时到妇科进行 B 超、激素水平检测等相关检查，才能尽早揪出问题根源。毕竟，对卵巢健康信号的敏锐察觉，就是对自身健康最有效的守护。​